24-05-09

De kilo-meter

IT3222-07-elektronische_weegschaalKent u dit?  De kilo-meter, ook wel weegschaal genoemd.  Dit voorwerp is door velen een verfoeid ding omdat het enkel en alleen de waarheid vertelt.  En ook ik moet de waarheid onder ogen durven zien: 3 kilo bijgekomen op enkele weken.  Mmm... niet goed bezig dus.  Ik heb mezelf altijd gezworen om onder de 80 kg te blijven en ondertussen heb ik ze toch wel bereikt zeker!  Daarom het volgende actieplan: frietjes drastisch beperken, chocolade verstandiger eten (no way dat ik dit afschaf), ijsjesconsumptie verminderen en terug BEWEGEN!  Gisterenavond al meteen de koe bij de horens gevat: 25 minuten joggen en deze ochtend voor het ontbijt nog eens hetzelfde.  En nu maar hopen dat elke kilometer ook zijn effect heeft op de kilo-meter. 

11:31 Gepost door Kristof in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

De kilo-meter, das wel een leuk woord zo. Ja genoeg bewegen doet wonderen, stress ook haha.

Gepost door: Danique | 24-05-09

De commentaren zijn gesloten.